Женские модели

Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Однотонный пуловер с ажурным узором и вырезом лодочка Размеры 38 Пуловер с фантазийной планкой-шнуровкой Размеры 40 (42; 44) Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Однотонный короткий пуловер-пелерина с косами Размеры 38-40, 42-44 http://vk.com/schtora odnotonnyj pulover s vyrezom lodochka i korotkimi rukavami reglan s zhakkardovym uzorom razmery 44 50 56   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Однотонный удлиненный пуловер с косами и глубоким V-вырезом Размеры 36-40 Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Однотонный пуловер с ажурным узором и вырезом лодочка Размеры 38 Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Однотонный объемный пуловер с большим воротником гольф Размеры S/M/L/XL Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 http://vk.com/schtora pulover s fantazijnoj plankoj shnurovkoj razmery 40 42 44   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

http://vk.com/schtora Мой тренер Екатерина Смышляева,  Welness центр «GOLD» На сегодняшний день существует более 30 видов спортивных занятий, объединенным одним словом — фитнес . Условно они подразделяются на аэробную (кардио) и силовую нагрузку. Для того, чтобы просто сбросить вес, необходима кардио-нагрузка, и, конечно, диета. Для моделирования фигуры нужно сочетать кардио-упражнения с упражнениями на локальные мышцы, то есть — силовую нагрузку и опять же специальная диета. Что такое результат в фитнесе? -Увеличение физической силы. -Рост выносливости -Явные улучшения в фигуре: уменьшение талии, улучшение осанки, увеличение мышц в     нужных местах, снижение жировой прослойки. -Увеличение веса (если человек стремится к росту мышечной массы). -Заметное снижение веса (если человек стремится снизить вес). -Рост самооценки и уверенности в себе. -Улучшение общего уровня здоровья: хороший аппетит, высокая работоспособность, здоровый сексуальный аппетит, редкая заболеваемость простудами, от

http://vk.com/schtora Вам понадобится: нежирный фарш из телятины, луковицы, любая зелень по вкусу, пара помидоров, соль, перец, специи. Для приготовления: перемешать все продукты и выложить в листья капусты, слегка сваренные в горячей воде. Положите голубцы в небольшую кастрюлю, сверху выложить помидоры, нарезанные крупными кольцами, залейте водой и варите до полной готовности. Рекомендуют перед подачей полить обезжиренным кефиром. Худейте вкусно! Пирожки от Ловетт Волшебная табличка Еще немного вступительной информации Быстро и эффективно качаем ноги и ягодицы в домашних условиях Диетические куриные рулетики со спаржей Шоколадный тортик на диетической сгущенке

Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Однотонный пуловер с ажурным узором и вырезом лодочка Размеры 38 Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Однотонный удлиненный пуловер с косами и глубоким V-вырезом Размеры 36-40 Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 http://vk.com/schtora odnotonnyj korotkij pulover pelerina s kosami razmery 38 40 42 44   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Однотонный объемный пуловер с большим воротником гольф Размеры S/M/L/XL Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Спортивный пуловер с капюшоном Размеры 38/40 http://vk.com/schtora pulover kimono s uzorom kosy i vorotnikom golf razmery sm lxl xxlxxxl   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

http://vk.com/schtora Чеснок — яркое воплощение мысли о том, что растение может быть источником пищи и лекарства. Многолетнее травянистое растение с прямым, полым стеблем, высотой до 50 см. Листья линейные, плоские. Луковица сложная, покрыта несколькими белыми или фиолетовыми пленками, состоит из «зубков», тоже покрытых пленками. Цветки грязно-белые, образуют зонтичные соцветия, часто вместо цветков в нем развиваются мелкие луковички. Растение имеет специфический запах.  Родиной его считают Южную Азию. Культура чеснока очень древняя. Свыше 4 тыс. лет тому назад его употребляли в пищу и применяли как лечебное растение. В древнем Египте фараоны приказывали потреблять чеснок своим рабам, чтобы они были сильными, выносливыми, не болели. При эпидемиях чумы и холеры люди намазывались чесночным соком и спасались от этих страшных болезней.  Когда шли мировые войны, чесноку отдавали высокое предпочтение и называли «русским пенициллином» потому, что его свойства помогали солдатам при ранениях:

http://vk.com/schtora Просто потрясающий рецепт для белковой диеты, который многие хозяйки очень часто используют в повседневном рационе для всей семьи. Берем куриное филе, аккуратно отбиваем, солим, добавляем перец и другие любимые специи. Сверху на мясо кладем спаржу, модно свежую, а можно и размороженную. Сворачиваем в небольшие рулетики, скрепляем зубочистками и выкладываем на противень или сковороду. Отправляем в духовку на 40 минут. Иногда поливаем рулеты куриным соком. Наслаждаемся прекрасным вкусом. Пирожки от Ловетт Еще немного вступительной информации Шоколадный тортик на диетической сгущенке Быстро и эффективно качаем ноги и ягодицы в домашних условиях Волшебная табличка

Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 Спортивный пуловер с капюшоном Размеры 38/40 Однотонный удлиненный пуловер с косами и глубоким V-вырезом Размеры 36-40 http://vk.com/schtora odnotonnyj obemnyj pulover s bolshim vorotnikom golf razmery smlxl   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Спортивный пуловер с капюшоном Размеры 38/40 Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 Однотонный пуловер с ажурным узором и вырезом лодочка Размеры 38 Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 http://vk.com/schtora odnotonnyj udlinennyj pulover s kosami i glubokim v vyrezom razmery 36 40   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

http://vk.com/schtora С запором в своей жизни сталкивается практически каждый человек. У некоторых это лишь эпизод, а для многих – настоящая проблема. Ритм работы кишечника у каждого свой. И если он вдруг меняется, это повод задуматься ,что происходит с вашим кишечником. В этом случае нужно обратить внимание на свое меню и образ жизни в целом. Первый главный шаг в правильном лечении можно сделать самостоятельно. Назначается диета с повышенным содержанием механических стимуляторов эвакуаторной функции кишечника и исключением блюд, усиливающих брожение и гниение в кишечнике. Исключаются овощи, богатые эфирными маслами : репа, редька, лук, чеснок, редис, щавель, а также грибы. К продуктам, содержащим в большом количестве клетчатку, усиливающую перистальтику кишечника, относятся: ржаной хлеб грубого помола; каши: гречневая, перловая, овсяная; фрукты: прежде всего яблоки, сливы, персики, абрикосы; из сушеных особенно показаны чернослив, курага, урюк, инжир; овощи: морковь, свек

http://vk.com/schtora Дорогие друзья. Я решил ускорить формирование своего идеального тела. И добавил к своим занятиям в тренажерном зале упражнения для ног и ягодиц. По моей просьбе мне привезли из Польши замечательный аппарат под названием MAGIC LEGS. Фото прилагаются Я начал упражняться на нем неделю назад, по словам разработчиков необходимо работать на нем 1 минуту в день, я же рекомендую дотерпеть до 2 минут. Спустя пару занятий я стал ощущать как мои ноги стали словно каменные, а ягодицы упругими. Штука работает и это факт. Хотите красивые ноги - покупайте. Мне кстати привезли тренажер за 60 у.е  Еще немного вступительной информации Пирожки от Ловетт Шоколадный тортик на диетической сгущенке Волшебная табличка

Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 http://vk.com/schtora sportivnyj pulover s kapyushonom razmery 3840   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Пуловер с глубоким вырезом и воротником-хомут Размеры 38-40 (42-44; 46-48; 50-52) Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 http://vk.com/schtora odnotonnyj pulover s azhurnym uzorom i vyrezom lodochka razmery 38   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

http://vk.com/schtora С 23 июля 2013 г. вступил в силу Приказ Минздрава России от 21.06.2013 № 395н «Об утверждении норм лечебного питания» (зарег. в Министерстве юстиции РФ 5.07.2013 № 28995). Приказом внесены изменения в установленный ранее перечень продуктов. Изменилось количество продуктов в граммах на одного человека в сутки, утверждены новые нормы лечебного питания В соответствии с требованиями законодательства новые, утвержденные приказом нормы питания состоят из продуктов лечебного питания, в том числе специализированных продуктов. В перечень наименований продуктов лечебного питания включены смеси белковые композитные сухие и витаминно-минеральные комплексы с указанием необходимого количества потребления на одного человека в сутки. Смеси белковые композитные сухие ( СБКС) : это «…пищевые продукты, представляющие собой порошкообразные смеси… состоящие из белков молока (казеина и/или белков сыворотки молока), или изолята соевого белка, или смеси белков молока (казеина и/или белк

http://vk.com/schtora Позитива вам, друзья! Здесь бывает весь высший свет Кто еще не бывал в заведении модном? Их готовит, наверно, какой-то француз… Необычный, пикантный, изысканный вкус. Шоколадный тортик на диетической сгущенке Еще немного вступительной информации Волшебная табличка

Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Двухцветный пуловер из мохера и с ажурным узором из листьв Размеры 36/38 (42) 46/48 Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 http://vk.com/schtora pulover s glubokim vyrezom i vorotnikom homut razmery 38 40 42 44 46 48 50 52   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

Меланжевый пуловер с глубоким круглым вырезом Размеры 46 (52; 56; 60) Однотонный ажурный джемпер с объемным воротником, в стиле ампир Размеры 38/40 Пуловер с круглым вырезом и с жаккардовыми полосами Размеры 34/36 (38/40) 42/44 Однотонный удлинённый пуловер с воротником-капюшоном Размеры XS, S, M, L, XL Однотонный пуловер с глубоким V-образным вырезом Размеры 34/36 (38) Ажурная кофточка-пуловер с кокеткой и рукавами 3/4 Размеры 42/44 Двухцветный пуловер с большим воротником на молнии Размеры 38/40 Пуловер кимоно с воротником гольф Размеры 38 Пуловер с трехцветными плетёными косами Размеры 36/38 (42/44) 48/50 Удлиненный пуловер с цветным узором соты и воланами Размеры 36/38 (40/42) 44/46 http://vk.com/schtora dvuhcvetnyj pulover iz mohera i s azhurnym uzorom iz listv razmery 3638 42 4648   http://spd.webspica.mastercrochet.e-autopay.com

http://vk.com/schtora Фото Геннадия Аминова Абсент (фр. absinthe — полынь) — крепкий алкогольный напиток, содержащий обычно около 70 % (иногда 75 или даже 85 и 86 %) алкоголя.  Важнейший компонент абсента —  экстракт горькой полыни (лат. Artemisia absinthium),  в эфирных маслах которой содержится большое количество туйона.  Именно туйон — главный компонент, благодаря которому абсент славится своим эффектом. Другие составляющие абсента:  римская полынь, анис, фенхель, аир, мята, мелисса, лакрица, дягиль и некоторые другие травы. Абсент чаще всего имеет изумрудно-зелёный цвет, но может также быть прозрачным, жёлтым, синим, коричневым, красным, чёрным. Зелёный цвет объясняется хлорофиллом. Так как он выцветает под воздействием света, абсент разливают в бутылки из темно-зелёного стекла. Благодаря своему цвету абсент получил прозвище «Зелёная фея». Абсент мутнеет от добавления воды, так как эфирные масла полыни при разбавлении спирта выпадают в осадок. Иногда при употреблении абсента возни